Jdi na obsah Jdi na menu

Chia pudink

3 lžíce chia semínek

200 - 250 ml rostlinného mléka ( nejlepší je kokosové )

alternativní sladidlo jako je slad, rýžový sirup...

borůvky

Semínka zalijeme mlékem a necháme zhruba půl dne nabobtnat.

Stane se z nich gel, který osladíme a vmícháme borůvky dle chuti.

Borůvky můžeme i rozmixovat a vzniklé pyré na pudink nalít.

Ozdobíme dle fantazie a podáváme.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář